Votre personal trainer

Ou  coach !!

 

 

þ      Le concept

 

þ      La méthode

 

þ      Composition d’une Séance

 

þ      Les différents niveaux

 

þ      Conseil

 

þ      Questionnaire

 

þ      Exemples

 

 

 

 

 

 

Propose un entraînement progressif et des programmes  spécifiques pour :

 

 

þ      ELIMINER

o    Vos graisses excédentaires

 

þ      DEVELOPPER

o    Vos muscles

 

þ      AMÉLIORER

o    Vos performances Athlétiques

 

 

 

  TEL : 06 19  92 95 00

Jean-louis MOURLAN

 

Formation suivie au c.r.e.p.s  de Toulouse Midi-Pyrénées